Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 28,42g | Białk: 42,46g | Węglo: 220,80g.
Lunch: Yoki Farofa Pronta, Ovo Frito, Macarrão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Panco Cracker Integral, Canela, Açúcar, Maizena Amido de Milho, Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Bauducco Torrada Integral. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikalimazurc
|