Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2022
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 50,57g | Węglo: 199,27g.
Śniadanie: Matt Gallette di Mais Bio, Cacao Amaro in Polvere, Nutella Nutella, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Prosciutto Crudo, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Arnaboldi Polenta con Formaggi alla Valdostana, Matt Gallette di Mais Bio. Obiad: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Barilla Pasta senza Glutine, Lindt Lindor. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|