Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 61,75g | Węglo: 86,22g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Омлет. Lunch: Гречка Вареная, Котлеты из Говядины. Obiad: Витамин Смесь Овощная Рататуй, Гречка Отварная, Помидор Запеченный. Przekąski/Inne: Куриное Филе с Овощами, Гречка с Мясом. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|