Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 79,46g | Białk: 96,99g | Węglo: 220,90g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Miele di Acacia. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Linguine, Sugo di Pomodoro. Obiad: Prix Quality Burrata, Lidl Scottona, Cime di Rapa, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Crocchette di Patate, Ichnusa Birra , Panettone. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|