Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 35,48g | Białk: 85,49g | Węglo: 160,24g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Mister Sibamba Cocco Rapè, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Codena Funghi Porcini Cubettati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo. Obiad: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Lattuga, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Przekąski/Inne: Mielizia Miele Italiano di sulla, Certossa Cialde di Riso e Mais, Fruit's Better Noci in Guscio. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|