Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 65,19g | Białk: 94,30g | Węglo: 146,69g.
Śniadanie: Telur Dadar, WRP WRP Active Body Shape Chococino. Lunch: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Urap. Obiad: Santan, Uleg Sambal Pedas, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Nabati Cheese Wafer, Petis, Tahu Goreng, Martabak Manis, Kopi Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahma.aulia4844
|