|
🥺😭😭
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 19,26g | Białk: 66,13g | Węglo: 95,48g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Lunch: Ikan Kembung Balado, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|