Dziennik raio81, 03 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
108,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 30,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:
1693 kcal Tłusz: 118,04g | Białk: 130,86g | Węglo: 21,92g.   Lunch: Red Sweet Pepper, ICA Selection Avokado , Max Grönsallad , ICA Laxfilé, Egg. Obiad: Red Sweet Pepper, Cooked Tomatoes, Livsmedelsverket Gurka, ICA Hackad Lök, Arla Ost, Kronfågel Kycklinglår. więcej...
3054 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi raio81


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.