Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 69,16g | Białk: 32,85g | Węglo: 131,58g.
Śniadanie: Activia Zero Frutti di Bosco, Biscotti Frollini, Zucchero, Caffè Macchiato. Lunch: Cheesecake, Milbona Fiocchi di Latte Light, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno. Przekąski/Inne: Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio , Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Strudel di Mele. więcej...
|
|
1762 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny i 23 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|