Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
126,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 88,74g | Węglo: 163,69g.
Śniadanie: Golden Toast American Sandwich (38g), Wiesbauer Backofen Leberkäs', Schwartau Samt Waldfrucht, Milram Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch. Obiad: Hofmann Menue 2 Rinderrouladen, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|