Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
616 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 15,86g | Węglo: 84,46g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Невский Кондитер Форт. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Милка Милка. Obiad: Песочное Печенье. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|