Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 61,41g | Węglo: 124,90g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хрустящие Снеки из Картофеля Свеклы и Репы, Авокадо, Кофе, Орехи в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Помело, Курица Вареная, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Гороховый Суп. Obiad: Киви. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|