Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 56,84g | Białk: 106,21g | Węglo: 154,93g.
Śniadanie: Сормовский Хлеб Штоллен, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Бобы Эдамаме, ВкусВилл Белок Яичный, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Вино Сухое, Баклажан, ВкусВилл Грудка Индейки, Мандарины. Obiad: Fazer Молочный Шоколад с Ягодами, Пряник, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Капуста, ВкусВилл Тесто Фило. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|