Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 43,26g | Białk: 66,04g | Węglo: 99,69g.
Śniadanie: Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Landjunker Putenrollbraten, Lidl Kürbiskernbrot, Aldi Graved Lachs. Obiad: Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Norwegisches Lachsfilet . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|