Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
134,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 66,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 53,75g | Węglo: 64,28g.
Śniadanie: Whole Sesame Seeds, Scrambled Egg, Avocado, Isola Bio Bebida Vegetal. Drugie Śniadanie: Babybel Mini Queijo Light. Lunch: Nespresso Café Expresso, Lidl Queijo Mozzarella , Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes. Podwieczorek: Kiwi Fruit. Przed Obiadem: Bimbo Little Bites. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanna.silva
|