Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 38,77g | Białk: 55,94g | Węglo: 85,02g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Vitarella Biscoito Agua e Sal. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Almanara Arroz Com Lentilha. Obiad: Sopa de Legumes com Carne. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dyegosoares10
|