Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 35,74g | Białk: 36,62g | Węglo: 100,54g.
Śniadanie: Melão Amarelo, Uvas, Danone Iogurte Grego Light Morango, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar. Lunch: Prato Fino Arroz Integral (15g), Tio João Arroz Integral Cozido, Tauste Salpicão de Frango, Casa da Empada Empada de Frango. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cris em construção
|