Dziennik genomoran, 03 sty 22

resultados de las fiestas... 2 kg arriba... a ponerse las pilas otra vez!
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2022:
1375 kcal Tłusz: 47,70g | Białk: 52,39g | Węglo: 163,67g.   Lunch: Naranjas, La Campagnola Atún en Aceite, Rapanui Mini Huevos Rellenos con Nuicciola. Obiad: BC Mermelada de Arándano, La Paulina Queso Parmesano, La Serenísima Leche Descremada, Branca Fernet, Queso Azul o Roquefort, Salami Seco o Duro, Banana, Licuado de Banana, Coca-Cola Coca-Cola. Przekąski/Inne: La Paulina Queso Crema Light, Swift Pate de Foie, Criollitas Galletitas de Agua, Galletas de Arroz. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi genomoran


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.