Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 85,60g | Białk: 107,95g | Węglo: 84,96g.
Śniadanie: Черная Смородина, Творог 5%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Лаваш Тонкий, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная. Obiad: Наполеон ПП, Сыр Адыгейский, Сытоедов Перец по-Домашнему, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Магнит Яйцо Варёное . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|