Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 93,88g | Białk: 69,63g | Węglo: 177,21g.
Śniadanie: Курага, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Зао Хлеб Батон Нарезной, Останкино Колбаса Престиж, Coca-Cola Кола, Рот Фронт Конфеты Звёздный Дождь, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Каникулы, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Лечо, Картофель Отварной, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|