Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3215 kcal
|
Tłusz: 96,49g | Białk: 194,38g | Węglo: 362,41g.
Śniadanie: Monoprix Fromage Blanc 0%, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Carrefour Framboises Congelées, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Collection d'asie Bo Bon Poulet , Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Aldi Chocolat Noir 85%, Daunat Salade Thon Œuf , Red Bull Red Bull sans Sucre. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Monoprix Riz Basmati, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Tomates, Salade Verte, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Carrefour Framboises Congelées, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Bonduelle Poêlée Champêtre, Monoprix Fromage Blanc 0%, U Tripes à la Mode de Caen. Przekąski/Inne: Alpro Vanille, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|