Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 45,67g | Białk: 66,93g | Węglo: 168,75g.
Śniadanie: Лимон, Свекла с Чесноком и Майонезом, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Lunch: Mission Deli Лаваш Деревенский, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Мандарин, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|