Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 124,78g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie: Ашан Айва, Pretto Сыр Рикотта, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Геркулес Монастырский, Белый Город Молоко 2,5%, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Свекла, Увелка Гречка, Индилайт Филе Голени Индейки. Obiad: Лента Авокадо, Увелка Чечевица Зелёная, Минская Марка Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|