Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 81,78g | Białk: 95,57g | Węglo: 174,53g.
Śniadanie: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Piraquê Biscoito Água Gergelim, Queijo Minas. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Batata (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Pêssegos. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi mmirnaoliveira
|