Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 45,30g | Węglo: 123,40g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Варенье, Сыр. Lunch: Брокколи, Куриное Филе. Obiad: Bonfesto Маскарпоне, Варенье, Поджаренный Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|