Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 84,95g | Białk: 83,67g | Węglo: 176,17g.
Śniadanie: Toblerone Milk Chocolate, Egg White, Asda Cucumber, Cathedral City Lighter Cheese, АРТА Молоко 1,5%, Co-Op Avocado, Smoked Salmon. Obiad: Egg, Domino's Pizza Classic Crust Extravaganza (Medium), Navels Oranges. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|