Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 77,78g | Białk: 110,00g | Węglo: 131,72g.
Śniadanie: Egg White, Asda Cucumber, Co-Op Avocado, Toblerone Milk Chocolate, АРТА Молоко 1,5%, Smoked Salmon. Obiad: Oaklands Tangerines, Salmon, Co-Op Cucumber, Philadelphia Light Cream Cheese. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
|