Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 14,69g | Białk: 47,75g | Węglo: 146,77g.
Śniadanie: Boisson au Soja, Café, Soy Boisson au Soja, Thé Noir. Obiad: Freshona Purée de Tomates, Priméal Farine de Riz Complète , St Hubert St Hubert 41, Polenta en Vrac, Haricots Verts(Congelés). więcej...
|
|
2331 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny i 19 minut, Google Fit - 18 godziny i 41 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|