Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 64,27g | Białk: 105,73g | Węglo: 101,99g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе, Яйцо. Obiad: Пепси Пепси, William Lawson's Виски, Вино Красное Сухое, Абрау-Дюрсо Брют, Семенишна Сыр Адыгейский , Греческий Салат, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Ашан Шампиньоны, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Перекресток Семга Стейк. Przekąski/Inne: Инмарко Marsh&Mallow Land. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|