Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 74,58g | Białk: 59,61g | Węglo: 120,67g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Икра, Красный Яр Хлеб Безглютеновый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Obiad: Пиво, Якитория Нисуаз, Якитория Бородинские Гренки. Przekąski/Inne: Primfood Попкорн Карамельный. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|