Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2239 kcal
|
Tłusz: 67,11g | Białk: 71,65g | Węglo: 317,05g.
Śniadanie: Chilischoten, Möhren, Kirschtomaten, Äpfel, Chavroux Ziegenfrischkäse, Biobio Roggenvollkornbrot. Lunch: Vollkornnudeln, BioBio Tofu-Bolognese. Obiad: Edeka Kalamata Oliven, Bedda Scheiben Bockshornklee, Vemondo Veganer Streichgenuss, Edeka Hummus Pikant, Naturli Organic Vegan Block, BioBio Dinkelbrot, Biobio Roggenvollkornbrot. Przekąski/Inne: Alpenschmaus Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen, Davert Madras Curry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|