Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 54,22g | Białk: 68,31g | Węglo: 73,44g.
Śniadanie: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Гродфуд Каша Перловая со Свининой по-Белорусски, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Рогачев Творог 4%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudenkovajulia
|