Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 98,25g | Białk: 84,15g | Węglo: 145,24g.
Lunch: Kingfrais Crème aux Oeufs, Raynal et Roquelaure Coq à la Bière Lardons et Torsades, Pain Complet, Bonduelle Salade de Betteraves, Monique Ranou Piémontaise au Jambon. Obiad: Kingfrais Crème aux Oeufs, Bonduelle Salade de Betteraves, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Gouda ou Edam, Auchan Comté, Camembert, Foie Gras, Pain de Mie, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Przekąski/Inne: Hollywood Chewing Gum sans Sucre . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|