Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 34,65g | Węglo: 99,81g.
Śniadanie: Café. Lunch: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Ratatouille Maison. Obiad: Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Purée de Tomate , Pâtes (Cuites), Pomme, Coeur de Lion Coulommiers , Vinaigrette, Salade Verte, Notre Jardin Légumes Grillés , Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé. Przekąski/Inne: Leffe Triple. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|