Dziennik mariflooo, 15 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2014
69 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2197 kcal Tłusz: 52,26g | Białk: 64,99g | Węglo: 364,08g.   Śniadanie: Goody Morning Hazelnuts Crunchy, Danone Activia Naturalna. Lunch: Jabłko. Obiad: Sushi, Sushi z Warzywami, California Rolls, Zupa Fasolowa. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
1695 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariflooo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.