Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 57,26g | Węglo: 173,39g.
Śniadanie: Mandarijn. Lunch: Komkommer (met Schil), Roquefort of Blauwe Kaas, All Seasons Gemengde Sla, Rode Paprika, Tomaten, Kania Tuinkruiden Sladressing . Obiad: AH Zilvervliesrijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Verspakket Thaise Groene Curry. Przekąski/Inne: Go Tan Emping, Koffie, Cup-A-Soup Franse Ui. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|