Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
emy2222
Dziennik
05 sty 22
Dziennik emy2222, 05 sty 22
Profil emy2222
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
54,1 kg
Do tej pory straciłeś:
6,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2022:
3205 kcal
Ćwiczenie:
Brzuszki - 20 minut, Zakupy - 1 godzina i 30 minut, Orbitrek - 4 godziny i 8 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C 'est bien emy 😊👏
05 sty 22 przez użytkownika:
Emmalita974
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi emy2222
Zobacz Pełną Historię