Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 81,79g | Białk: 102,86g | Węglo: 197,22g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Andros Compote Pomme Nature, Carrefour Pâtes Complètes, Carottes, Crépinette, Danone Yaourt Nature. Obiad: Gaufre, Churros, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Brochette Boeuf Fromage, Sushi Saumon, Saumon. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|