Dziennik koala71si, 05 sty 22

Profil koala71si | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022

63,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg. Wciąż do stracenia: 8,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2022:

1498 kcal

Tłusz: 71,20g | Białk: 78,79g | Węglo: 133,85g. Śniadanie: Grancereale Cioccolato , Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Caffè Latte. Lunch: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodori Ciliegini, Torta Salata. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Spinaci Cotti (da Freschi). Przekąski/Inne: Cameo Ciobar Zero, Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

@Andryy82 questo è il mio contatto telegram.. se non ti interessa tranquilla cancella pure il messaggio.. ciao

16 paź 23 przez użytkownika: Hulk82@


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi koala71si

Zobacz Pełną Historię

Dziennik koala71si, 05 sty 22

Skomentuj

Historia Wagi koala71si