|
dai...
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 76,95g | Węglo: 185,78g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gragnano Fusilloni. Obiad: Toast, Mutti Passata di Pomodoro, Formaggio Feta, Fileni Polpette di Pollo con Formaggio. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes Originali. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|