Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 65,59g | Białk: 53,91g | Węglo: 201,89g.
Śniadanie: Fruttis Йогурт Клубника 8% , Милка Молочный Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Маша и Медведь Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Вологодское Яйцо. Obiad: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Мясная Лавка Колбаса Молочная, Hortex Шампиньоны, Увелка Гречка в Пакетиках. Przekąski/Inne: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Якобс Кофе 3 в 1. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|