Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 26,26g | Białk: 60,69g | Węglo: 92,96g.
Śniadanie: Philadelphia Queso Crema, Cruzeiro Café Clásico , Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Gourmet Salsa de Manjar, Castaño Pan Pita Integral, Huevo Cocido. Lunch: Durazno, Morrón, Lechuga, Aderezo a la Vinagreta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Przekąski/Inne: Soprole Yoghurt Batido Protein +, McKay Galletas Maravilla, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|