Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 47,16g | Węglo: 88,77g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр, Варенье, Хлеб Черный. Lunch: Суп из Семги. Obiad: Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Пряник, Kinder Kinder Chocolate со Злаками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|