|
начальный вес 2022
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 82,18g | Białk: 35,41g | Węglo: 117,07g.
Śniadanie: Кофе, Край Каравай Батон Нарезной, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка Вареная, Сосиски Молочные. Lunch: Сухари, Борщ. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Сосиски, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: SPAR Торт Красный Бархат, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|