Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 72,91g | Białk: 43,94g | Węglo: 137,31g.
Śniadanie: Kruszwica Masło Roślinne, Pomidory, Kotlin Ketchup Łagodny, Tarczyński Parówki z Szynki, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Obiad: Kruszwica Masło Roślinne, Pano Chleb Tostowy, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą . Przekąski/Inne: Perła Mocna, Zott Belriso Waniliowe. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|