|
j'espère atteindre les 43 à la fin de la semaine. à ce rythme là je pourrais retrouver mes tendres 41 kg dans 2 semaines <3
puis je serais reparti vers ma quête ultime haha !
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
300 kcal
|
Tłusz: 8,90g | Białk: 14,00g | Węglo: 37,69g.
Śniadanie: Airwaves Menthol Eucalyptus. Lunch: Picard Bol Vapeur Brocolis, Pois Croquants, Courgettes Grillées, Tomates Cerises. Obiad: Picard Paella Valenciana. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|