Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 61,70g | Węglo: 188,73g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Nestle Кит Кат Мини, MacCoffee Капучино Di Torino. Obiad: Essen Шоколашки, Ярче Конфеты, Nestle Кит Кат Мини, Кролик Тушеный, Global Village Рагу Овощное. Przekąski/Inne: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Danone Сыр Творожный с Прованскими Травами, Магнит Хлеб Урицкий. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|