Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 22,90g | Białk: 50,43g | Węglo: 165,78g.
Lunch: Céréal Bio Steak Soja Et Blé, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Ajinomoto Gyoza Légumes, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Obiad: Pomme de Terre Rôtie, Weight Watchers Couscous Oriental. Przekąski/Inne: Banane, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|