Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 60,50g | Węglo: 129,27g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Печень Говяжья, Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский, Чай, Вода. Lunch: Волков Салат Зелёный с Авокадо, Чай, SPAR Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|