Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 116,92g | Węglo: 170,66g.
Śniadanie: Холодушка Курица Заливная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Be First Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|